poésie méditative du plain chant (saint remy du plain)

Mets un pull, ta mère a froid

Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Spectacle

Mézos 40170

Le 14/06/2026

Histoires en musique par la Cie Mensa Sonora Vous souvenez-vous de ces bonbons au poivre que l'on offre pour faire une bonne blague? Ces bonbons sont emballés dans du beau papier, ils font envie et ils ont bon goût, sont agréablement sucrés...mais soudain la bouche est en feu au contact du poivre. Les mots aussi sont parfois cruels. Ceux entendus pendant l'enfance laissent des traces. La littérature orale est une fabuleuse thérapie contre les angoisses que nous vivons comme des fatalités. Le conte, la lecture à voix haute, la chanson et la musique, proposés dans ce spectacle, seront des passeurs d'obstacles, des perches pour accéder à l'autre rive. Un programme d'histoires en musique concocté par Catherine Petit (conte, chant et textes), Cyrielle Eberhardt (violon), Gabriel Grosbard (violon et alto). Durée : 1h30 / Dès 7 ans

Dante - la Divine Comédie

Bien-être, Lecture - Conte - Poésie

La Roque-d'Anthéron 13640

Du 20/09/2025 au 15/03/2026

Jean-Luc Leguay, qui signe sous le nom d’Héraclius , est aujourd’hui l’un des maîtres enlumineurs réguliers parmi les cinq actuellement reconnus en Europe. "L'enluminure n'est pas un acte personnel. On exprime quelque chose qui nous dépasse". Dante Alighieri, dit Dante, est considéré comme étant le plus grand poète Italien. Né à Florence,entre 1265-1267, et mort le 14 septembre 1321 à Ravenne. il fut aussi écrivain, penseur et homme politique. Son grand oeuvre, « La Divine Comédie », est un poème de plusieurs milliers de vers, divisé en trois parties et 33 chants, qui raconte un voyage imaginaire dans l'au-delà. Les enluminures de Jean-Luc Leguay vous feront voyager dans l'enfer, le purgatoire et le paradis de cette fabuleuse Divine Comédie

Histoires d'Igloo

Danse - Bal - Cabaret, Lecture - Conte - Poésie

Marseille 13000

Le 17/04/2026

Une banquise fleurie... Etrange ! La chaleur a fait fondre la neige, et partir les habitants et les animaux. Seuls Ssette et Ssoum, deux petits êtres fantasques, sont restés : ils sont les gardiens des histoires des anciens : les Inuits. Clarisse arrive et découvre avec eux la culture et les légendes esquimaux. Ce spectacle pour les tout-petits va aborder le thème du réchauffement climatique et de ses dégâts, mais surtout, leur faire découvrir l'univers inuit au travers de deux contes traditionnels, de chants et danse.

Coup de bluff au cabaret - Les Grands Théâtres

Danse - Bal - Cabaret, Lecture - Conte - Poésie

Gisors 27140

Le 29/05/2026

Avec Jérôme Anthony, Franck Leboeuf et Nicolas Vitiello. Après de belles années de gloire, le cabaret des deux frères Claude (Jérôme Anthony) et Michaël (Nicolas Vitiello) est en faillite. Malgré l'aide de Céleste (Véronique Demonge), meneuse de revue à la retraite, ils peinent à redonner à l'établissement sa grandeur d'antan. Jusqu'au jour où Tonio (Frank Leboeuf), escroc recherché, décide par la force de s'y cacher pour réussir sa cavale. Quoi de mieux que ce cabaret miteux déserté par le public pour mener à bien sa planque ? Lorsque la police (Christine Lemler) débarque, tout ce joli monde va tenter de jouer un rôle pour cacher les secrets de chacun. Mais aucun n'imaginera qu'entre jeux de rôles, coups de bluff et quiproquos, l'énorme vérité qui va éclater pourra enfin sauver le cabaret. « Coup de bluff au cabaret » est une comédie hilarante qui se termine en apothéose par un vrai show cabaret mêlant chant, danse et féérie. Jérome Anthony rejoint la troupe de Frank Leboeuf, Nicolas Vitiello, Christine Lemler et Veronique Demonge. Ils se réunissent pour la 5ème fois après les succès de "Ma belle mère et moi", "Ma belle mère et moi 9 mois après", "L'art n'a cœur" et[...]

APÉRO MÉDITATION DÉCOUVERTE

Atelier, Bien-être

Montpellier 34000

Le 14/11/2025

Stage de méditation au centre à Montpellier Le vendredi 14 novembre de 19:30 à 21:00 avec Kadam Olivier Atelier Découverte Méditation : un apéro pour l’esprit ! Vendredi 14 novembre , 19h30 à 21h Avec Kadam Olivier Envie de découvrir la méditation sans pression et dans une ambiance conviviale ? Rejoignez-nous pour cet atelier spécial, conçu pour les débutants. Pendant 20 minutes, Kadam Olivier vous donnera des explications claires et vous guidera à travers deux méditations simples pour vous familiariser avec la pratique. L’objectif est de vous montrer comment la méditation peut apporter paix et clarté à votre esprit. Pour prolonger ce moment d’échange, un apéro sans alcool suivra la séance. C’est l’occasion idéale de rencontrer d’autres personnes, de poser toutes vos questions et d’échanger librement avec l’enseignant. Notre communauté chaleureuse et ouverte vous accueille sans jugement. Bénéfices de votre participation : • Vos premiers pas en méditation : Apprenez des techniques simples et efficaces pour débuter, même si vous n’avez jamais médité. • Un esprit apaisé : Découvrez comment quelques minutes de méditation peuvent calmer le flot de vos pensées et vous apporter[...]

Formation Yoga et Méditation

Bien-être

Reims 51100

Du 08/11/2025 au 09/11/2025

Plongez 30h au coeur de la Méditation, à travers ses techniques, pratiques et théories avec Mélanie, votre formatrice.

Cours de yoga

Gréoux-les-Bains 4800

Du 06/11/2025 à 18:30 au 06/11/2025 à 19:45

Séance de Hatha yoga d'une durée de 1H15 comprenant : méditation, postures, techniques de respiration et relaxation guidée.

Stage Qi Gong

Manifestation culturelle

Saint-Aubin-sur-Mer 14750

Le 09/11/2025

L’envol des Dragons et méditation – Qi gong doux accessible à tous. Découverte d’un Qi Gong simple et accessible qui permet de découvrir le méridien Ren Mai dit Vaisseau Conception. Le long de ce trajet des points clés pour régénérer les organes. Ce Qi Gong favorise l’état méditatif, c’est une pratique idéale pendant la période automne-hiver.

Stage Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

SAINT-AUBIN-SUR-MER 14750

Le 09/11/2025

L’envol des Dragons et méditation – Qi gong doux accessible à tous. Découverte d’un Qi Gong simple et accessible qui permet de découvrir le méridien Ren Mai dit Vaisseau Conception. Le long de ce trajet des points clés pour régénérer les organes. Ce Qi Gong favorise l’état méditatif, c’est une pratique idéale pendant la période automne-hiver.

Méditation guidée et Soin sonore

Manifestation culturelle

Chapaize 71460

Le 12/11/2025

Méditation guidée & soin sonore Se libérer de ses blocages par la méditation, les sons et les vibrations. Venez retrouver la paix et la confiance en vous pour faire les bons choix et donner du sens à votre vie. Pratique en intérieur ouverte à toutes et tous. Venir avec un tapis, un plaid, une bouteille d’eau, un stylo, de quoi noter (carnet ou autre).

Méditation guidée et Soin sonore

Musique

Chapaize 71460

Le 12/11/2025

Méditation guidée & soin sonore Se libérer de ses blocages par la méditation, les sons et les vibrations. Venez retrouver la paix et la confiance en vous pour faire les bons choix et donner du sens à votre vie. Pratique en intérieur ouverte à toutes et tous. Venir avec un tapis, un plaid, une bouteille d’eau, un stylo, de quoi noter (carnet ou autre).

Concert de musique indienne, flûte et tabla.

Musique, Concert

Pertuis 84120

Le 07/11/2025

La beauté du son pur, travaillé avec subtilité par Delphine Moulet sur la flûte bansuri, sera accompagnée par les battements virevolants de Julien DiMaiolo au tabla. Un dialogue spontané et progressif qui vous emmènera dans un mondeimprégné de méditation à travers l'improvisation et les jeux rythmiques.

Soirée Aqua Zen

Atelier, Sports nautiques

La Bresse 88250

Le 07/11/2025

Venez participez à la soirée aqua zen, le vendredi 7 novembre 2025, pour adultes et ados (14 ans +) avec différentes activités : 17h00 : Tai-chi-chuan; 18h00 : Aquarelax; 18h30 et 19h30 : Cohérence cardiaque; 19h30 : Aquarelax; 20h00 : Méditation bols tibétains. Avec en nouveauté un atelier de découverte de soi avec Odile, sauna & Hammam et Tisanerie. Sur réservation au 03 29 26 21 20 ou par mail à accueil-piscine@cchautesvosges.fr.

Méditation de Pleine conscience

Conférence - Débat

Dieulefit 26220

Du 07/11/2025 au 12/12/2025

A la salle l'Inspir à Dieulefit un vendredi soir par mois, de 18h à 20h30, séance de méditation de Pleine Conscience. Un moment idéal pour prendre du temps pour vous dans l'Instant présent. Svp appeler 06 61 33 90 43 pour savoir la date.

Exposition - "Le farniente, tout un art..."

Exposition

FLERS 61100

Du 13/05/2025 au 09/11/2025

L’année 2025 au musée du château de Flers sera placée sous le signe de la douceur, où la paresse deviendra un idéal et le farniente, un véritable art de vivre. L’exposition mettra à l’honneur le repos sous toutes ses formes : de la méditation à la pause méridienne, des loisirs à la sieste… Il y aura notamment une dizaine de photos de Julie Lagier. Le tout sera accompagné d’un programme « slow » incluant méditation, yoga, dessin et bien d’autres activités apaisantes. Une année pour se sentir bien au musée !

Exposition - "Le farniente, tout un art..."

Bien-être, Patrimoine - Culture, Exposition

Flers 61100

Du 13/05/2025 au 09/11/2025

L’année 2025 au musée du château de Flers sera placée sous le signe de la douceur, où la paresse deviendra un idéal et le farniente, un véritable art de vivre. L’exposition mettra à l’honneur le repos sous toutes ses formes : de la méditation à la pause méridienne, des loisirs à la sieste… Il y aura notamment une dizaine de photos de Julie Lagier. Le tout sera accompagné d’un programme « slow » incluant méditation, yoga, dessin et bien d’autres activités apaisantes. Une année pour se sentir bien au musée !

Méditation sonore

Atelier, Manifestation culturelle

QUIBERVILLE-SUR-MER 76860

Le 08/11/2025

Participez a un moment de relaxation et de ressourcement au Foyer des jeunes de Quiberville au son des bols tibétains. Maximum 25 personnes. Sur réservation auprès du magasin Un Jour Après situé sur le front de mer ou par téléphone.

Méditation sonore

Nature - Environnement

Quiberville 76860

Le 08/11/2025

Participez a un moment de relaxation et de ressourcement au Foyer des jeunes de Quiberville au son des bols tibétains. Maximum 25 personnes. Sur réservation auprès du magasin Un Jour Après situé sur le front de mer ou par téléphone.

Appuyez sur pause

Musique

La Haye 50250

Le 08/11/2025

Faites de la nature votre allié ! En compagnie de Marine Lemonnier, un temps de méditation en musique pour apprendre à se relaxer pour mieux se retrouver. Des exercices pratiques à refaire chez soi pour mieux apprivoiser ses émotions. Dès 7 ans, gratuit, sur inscription.

Appuyez sur pause

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

LA HAYE 50250

Le 08/11/2025

Faites de la nature votre allié ! En compagnie de Marine Lemonnier, un temps de méditation en musique pour apprendre à se relaxer pour mieux se retrouver. Des exercices pratiques à refaire chez soi pour mieux apprivoiser ses émotions. Dès 7 ans, gratuit, sur inscription.

Stage de peinture dans l'esprit du zen

Bouxwiller 67330

Le 15/11/2025

Atelier de peinture dans l’esprit du zen Vivez une expérience unique de méditation créative avec des couleurs naturelles ! Programme : 9h00 : Introduction et présentation de l’animatrice 9h15 : Séance de méditation 9h35 : Marche méditative ou autres activités selon la météo 11h00 : Tests de colorants naturels 12h00 : Repas bio et végétarien préparé par Sylvie 13h00 : Visite libre de l’Exposition d’Art Zen 14h00 : Visite guidée 14h30 : Atelier guidé de peinture 16h30 : Clôture et échanges ¿¿ Inscription nécessaire, limité à 7 participants ! Pour plus d’infos et pour s’inscrire : https://www.aisen-creations.com/shop/p/5jxw1e7cwpio92fmissal12zcgv6dv-eya3m-bnndy Public Cible Cet atelier s’adresse aux amateurs d’art, étudiants, artistes et passionnés de spiritualité. Aucune connaissance préalable sur le zen ou l’art n’est requise. Animatrice Adèle Harrer : Artiste et docteure en Arts Plastiques, elle propose des ateliers alliant créativité et spiritualité, ancrés dans le respect de la nature.

MATINÉE YOGA, MÉDITATION & CERCLE DE FEMMES TRUSCAS

Bien-être, Fête

Avène 34260

Le 15/11/2025

Respirer Novembre – Matinée Yoga, Méditation & Cercle de Femmes. A la a Salle de Fêtes de Truscas.Tarif : 25 € (thé et gâteau maison inclus) Inscription / infos : 0671013904/ woolerkate@gmail.com :Un matin pour ralentir, respirer et se relier à la saison : yoga, méditation et moment convivial entre femmes. Thé et gâteau maison pour clôturer en douceur. Ouvert à toutes, débutantes bienvenues. (10h à 12h)

9e salon de la forme et du bien-être

Foire - Salon

CARENTAN-LES-MARAIS 50500

Du 08/11/2025 au 09/11/2025

Que vous soyez passionné par la méditation, les massages ou les produits naturels, cet événement est l'occasion idéale de prendre soin de vous tout en découvrant les produits et pratiques du bien-être.

9e salon de la forme et du bien-être

Bien-être, Foire - Salon

Carentan les Marais 50500

Du 08/11/2025 au 09/11/2025

Que vous soyez passionné par la méditation, les massages ou les produits naturels, cet événement est l'occasion idéale de prendre soin de vous tout en découvrant les produits et pratiques du bien-être.

Yoga sur chaise

Bien-être

Longueil 76860

Du 04/11/2025 au 16/12/2025

Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire à partir du 14 janvier, de 10h a 11h à la salle la Charreterie. Alors ? On tente ?

Concert Flûtes Amérindiennes par Renaud Schmitt

Musique, Concert

Benfeld 67230

Le 09/11/2025

Musique relaxante et méditative du monde. Musique d'inspiration Amérindienne, Africaine, Asiatique, Indienne, Relaxation,...

Concert de musique relaxante et médiative du monde

Musique du monde, Musique, Concert

Benfeld 67230

Le 09/11/2025

Flûtes Amérindiennes : Musique Relaxante et Méditative du Monde. Entrée libre, plateau pour la rénovation de l'orgue. Les portes ouvriront une demie-heure avant.

Concert de musique relaxante et médiative du monde

Benfeld 67230

Le 09/11/2025

Flûtes Amérindiennes : Musique Relaxante et Méditative du Monde. Entrée libre, plateau pour la rénovation de l'orgue. Les portes ouvriront une demie-heure avant.

Concert Flûtes Amérindiennes par Renaud Schmitt

Benfeld 67230

Le 09/11/2025

Musique relaxante et méditative du monde. Musique d'inspiration Amérindienne, Africaine, Asiatique, Indienne, Relaxation,...

Pause bien-être au Touquet-Paris-Plage

Bien-être

Le Touquet-Paris-Plage 62520

Le 08/11/2025

Envie de ralentir, de vous recentrer et de prendre soin de vous ? Rejoignez-nous à l'Orangerie de la Baie pour une journée et soirée bien-être au cœur du Touquet-Paris-Plage, à l’Orangerie de la Baie dans le cadre exceptionnel de la Baie de Canche. Au programme : ateliers, conférences et activités bien-être animés par des praticiens locaux passionnés, répartis en 3 temps : le matin, l’après-midi et la soirée. A vous de choisir le temps que vous souhaitez vous accorder. Yoga, méditation, naturopathie, nutrition, respiration, développement personnel... une belle palette d'expériences pour tous. Un lieu inspirant, en pleine Nature, pour une parenthèse ressourçante. Horaires et programme détaillé à venir très bientôt ! Sur pré-réservation

Bernard Werber « V.I.E – Voyage.Intérieur.Expérimental »

Musique

Chalon-sur-Saône 71100

Le 13/11/2025

Voici une invitation à un voyage d’un nouveau genre. Tranquillement assis sur votre siège de théâtre votre esprit va ouvrir des portes qui mènent à des territoires étonnants et merveilleux. L’écrivain Bernard Werber (auteur entre autres des Fourmis, des Thanatonautes et de la Prophétie des Abeilles), accompagné à la harpe par Vanessa Francoeur, vous propose cinq méditations guidées pour mieux vous connaître, vous rappeler qui vous avez été et découvrir qui vous allez devenir. Le spectacle est une expérience directe avec toute la salle. Plus qu’un simple divertissement, le voyage intérieur est un moment interactif qui vous apprend de manière amusante quelques secrets sur vous-mêmes que vous ignorez ou… que vous avez oubliés. Blue Line Productions (L-R-22-11995/L-R-22_11996) présente ce spectacle de méditation interactive.

Bernard Werber « V.I.E – Voyage.Intérieur.Expérimental »

Spectacle, Bien-être

Chalon-sur-Saône 71100

Le 13/11/2025

Voici une invitation à un voyage d’un nouveau genre. Tranquillement assis sur votre siège de théâtre votre esprit va ouvrir des portes qui mènent à des territoires étonnants et merveilleux. L’écrivain Bernard Werber (auteur entre autres des Fourmis, des Thanatonautes et de la Prophétie des Abeilles), accompagné à la harpe par Vanessa Francoeur, vous propose cinq méditations guidées pour mieux vous connaître, vous rappeler qui vous avez été et découvrir qui vous allez devenir. Le spectacle est une expérience directe avec toute la salle. Plus qu’un simple divertissement, le voyage intérieur est un moment interactif qui vous apprend de manière amusante quelques secrets sur vous-mêmes que vous ignorez ou… que vous avez oubliés. Blue Line Productions (L-R-22-11995/L-R-22_11996) présente ce spectacle de méditation interactive.

Pause bien-être au Touquet-Paris-Plage

Atelier, Conférence - Débat

LE TOUQUET-PARIS-PLAGE, 62520

Le 08/11/2025

Envie de ralentir, de vous recentrer et de prendre soin de vous ? Rejoignez-nous à l'Orangerie de la Baie pour une journée et soirée bien-être au cœur du Touquet-Paris-Plage, dans le cadre exceptionnel de la Baie de Canche. Au programme : ateliers, conférences et activités bien-être animés par des praticiens locaux passionnés, répartis en 3 temps : le matin de 9h à 13h, l’après-midi de 14h15 à 18h45 et la soirée de 19h à 22h. A vous de choisir le temps que vous souhaitez vous accorder. Yoga, méditation, naturopathie, nutrition, respiration, développement personnel... une belle palette d'expériences pour tous. Un lieu inspirant, en pleine Nature, pour une parenthèse ressourçante. Horaires et programme détaillé disponible sur la billetterie en ligne ! Sur pré-réservation sur reservations@letouquet.com ou par téléphone 03 21 06 72 00

Sophrologie - Yoga - Méditation

Bien-être, Exposition, Culte et religion

Ault 80460

Le 14/11/2025

Gratuit - Sur réservation - Adultes (à partir de 16 ans). Patricia Soufflet, intervenante certifiée proposera une nouvelle séance de « retour à soi » avec pratique de yoga – sophrologie et méditation. Thème : "La femme sacrée", une séance qui vous est offerte par la Municipalité et qui se tiendra entre livres et exposition d’art sacré ! Merci aux participants-es de se munir d’un petit tapis de sol, d’un coussin et d’une serviette.

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 15/11/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Stage YOGA * ÉVEIL SENSORIEL

Bien-être

Meyrargues 13650

Le 15/11/2025

« Prends soin des minutes et les heures prendront soin d’elles-mêmes. » (Lord Chesterfield) Ancrage. Lâcher prise. Éveil sensoriel. Détente et intériorité. Conscience de mon corps. Connexion à ma respiration. Reliance au monde qui m’entoure Lors de ce stage, nous expérimenterons LA MÉDITATION EN MOUVEMENT (marche méditative…). Un stage ressourçant pour se relier à son intériorité, ralentir, s’écouter, se ressentir et se sentir vivant ! Inscription en suivant ce lien : https://www.helloasso.com/associations/le-voyage-interieur/evenements/stage-yoga-eveil-sensoriel-en-novembre-a-meyrargues 20€ + 5€ adhésion Ce stage est ouvert à toute personne en recherche de sérénité et d’intériorité (pratiquants débutants ou confirmés). Informations : Rozenn Guilcher 06 64 79 90 09 Le Voyage intérieur https://www.levoyageinterieur.org

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 15/11/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

DONNER DU SENS À LA SOUFFRANCE — BOUDDHA DÉCRYPTE

Atelier

Montpellier 34000

Le 15/11/2025

Samedi matin 15/11/2025, 10h-11h15 / 11h45-13h Avec Alexandre Bouloc, Enseignant Cet atelier propose des méditations faciles à suivre, accessibles à tout le monde, même si vous n’avez jamais médité. L’idée, c’est de changer notre façon de voir la douleur : au lieu de la fuir, on apprend à s’en servir pour trouver un calme durable et des idées claires. Vous développerez une force intérieure solide et vous vous sentirez mieux avec vous-même. Venez comme vous êtes, sans jugement, dans notre communauté accueillante ! Ce que vous allez gagner en venant : • Arrêter de lutter : Découvrez pourquoi on cherche toujours à faire disparaître ce qui fait mal et comment s’en servir pour mieux comprendre sa vie. • Un calme qui tient bon : Grâce à la sagesse issue du bouddhisme, apprenez à transformer votre réaction à ce qui vous blesse pour installer un calme profond, quoi qu’il arrive autour de vous. • Voir plus clair : Obtenez des explications simples pour comprendre ce qui cause vraiment votre mal-être et des outils pratiques pour y remédier dans la vie de tous les jours. C’est l’occasion d’apprendre des choses importantes avec des explications faciles et de passer un bon moment.[...]

Concert méditatif

Musique, Concert

Agen 47000

Du 09/11/2025 au 05/04/2026

Guérison Harmonique, vous propose une heure pour vous relaxer et voyager avec des sonorités apaisantes. Avec des instruments rares et hors du commun comme un Euphone aux sonorités stellaires, inédite et très peu connue et un Gong aux sonorités renversantes. Nèl Frédéric Audouard, multi-instrumentiste, offre un voyage sonore et vibratoire qui fait voyager dans un monde méditatif et spirituel. Il nous invite à ouvrir nos portes intérieures et à nous connecter à notre être profond. Au fil des morceaux du sitar indien, de l’euphone du handpan, du kotamo, du didgeridoo, des bols en cristal, des tambours médecines, du gong. Sa musique est une ode à la nature, faite de sons et de vibrations qui nous rappellent notre lien avec le monde subtil et nous invitent à nous reconnecter à notre source intérieure.

Cours de Yoga

Gréoux-les-Bains 4800

Du 10/11/2025 à 18:15 au 10/11/2025 à 19:30

Séance de Hatha Yoga d'une durée de 1H15 comprenant : méditation, postures, techniques de respiration et relaxation guidée

Yoga express

Bien-être

Sablé-sur-Sarthe 72300

Du 07/11/2025 au 03/07/2026

En moins d’une heure, juste ce qu’il faut pour se recentrer, s’étirer, renforcer son corps et alléger son mental. De quoi créer un espace efficace pour prendre soin de soi dans le rythme parfois soutenu de la semaine et se libérer des tensions. Les cours sont adaptés à tous et toutes, entre postures tenues, fluidité, exercices de respiration et méditation. L’occasion d’explorer la tradition du Hatha Yoga et les approches modernes du mouvement. Notre intervenante : Anna Geoffroy Pratiquant le Yoga depuis plus de 15 ans, formée au Hatha et Vinyasa Yoga ainsi qu’à la Yoga Thérapie (méthode Green Yoga, certifiée Yoga Alliance), Anna a à coeur de proposer une pratique accessible à tous et de permettre à chacun de s’approprier les outils des approches somatiques pour (re)trouver vitalité et bien-être physique et mental.

Itinérance intérieure : atelier de méditation, musique intuitive et aromathérapie.

Saint-Thibault 21350

Le 29/11/2025

Itinérance intérieure – Un voyage au cœur de soi Cycle de 4 ateliers liant méditation, musique intuitive et aromathérapie Et si tu t’accordais une pause dans le tourbillon du quotidien ? Un espace pour respirer, t’ancrer, et renouer avec la douceur de ton être. Sous le dôme de l’Écrin de Gaïa à Saint-Thibault, Céline et Thibaut t’invitent à un voyage sensoriel et méditatif, mêlant la musique vivante des sons, la puissance des huiles essentielles, et la présence du souffle. Un cycle pour explorer tes ressources intérieures, apaiser ton mental, et laisser émerger la joie tranquille d’être vivant·e. 4 étapes – 4 portes à ouvrir en toi : La porte de la détente – 29 novembre La porte de la présence – 10 janvier La porte du ressenti – 31 janvier La porte de la ressource – 7 mars Chaque rencontre t’invite à ralentir, écouter, respirer, ressentir, et t’accueillir pleinement. Porté·e par l’énergie du groupe, tu chemineras entre méditations guidées, voyages sonores, pratiques olfactives et moments de partage sincère. Nous avons à cœur de proposer des instants joyeux et relaxants, pour se ressourcer, se relier à soi et savourer la beauté simple du vivant.